بلدنا نيوز
صحة بلدنا

4 مشروبات طبيعية لتحصين جهاز المناعة ضد كورونا

بلدنا نيوز

نصح الدكتور مجدى نزيه، رئيس وحدة التثقيف الغذائى بالمعهد القومى للتغذية، المواطنين بتناول المرمرية والكركم، القرنفة واليانسون لزيادة جهاز المناعة. 

وأضاف فى مداخلة هاتفية مع الكاتب الصحفى سيد على مقدم برنامج "حضرة المواطن"، المذاع على فضائية "الحدث اليوم"، أن زيادة نسبة المناعة لدى الإنسان مرتبط بالألوان مثل الأحمر والبرتقالى والأبيض مثل البصل والثوم، والأصفر مثل الليوم والخس، واللون الأخضر لكافة الخضراوات. 

وأوضح أن طبق سلطة الخضراء، من أكثر المأكولات التى تزيد المناعة لدى المواطن.

 

 

اليانسون جهاز المناعة

صحة بلدنا