بلدنا نيوز
رياضة

تدريبات خاصة للاعبي الزمالك في مران اليوم

بلدنا نيوز

قرر  الجهاز الفني للفريق الاول لكرة القدم بالنادي ، برنامج  تخفيف الحمل البدني للاعبين  في المران من خلال تقسيمهم الي ثلاث مجموعات ، يؤدون التدريبات بالكرة من لمسة واحدة في مربعات صغيرة ،  بالاضافة الي فقرة ركض خفيف حول الملعب .
يؤدي محمد أبوجبل حارس مرمي الفريق الاول لكرة القدم بالنادي فقرة تأهيلية إضافية على هامش المران المقام حاليا.
حيث يقوم الحارس بالركض حول الملعب وذلك بناء على برنامج موضوع له لتجهيزه بالشكل الأمثل للفترة المقبلة.

بلدنا نيوز مصر رياضة الزمالك دنادي الزمالك

رياضة